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Thu2014.10.16

習慣!(脚やせ専門エステ リフィート大宮店)

皆様こんにちは!
リフィート大宮店の小船です(^-^)

本日は痩せている方の習慣に注目しました☆

毎日簡単に取り入れられるポイントが “食事の際、よく噛むこと” なんです!!
一口につきよく噛み、ゆっくり食べるのが大切なんですね
よく噛むことで神経ヒスタミンが分泌されると、食欲が抑制されるんですね♪更に交感神経が刺激され、代謝がアップもするのでカロリー消費の増加など、メリットもた~~くさんあります\(^o^)/

習慣を真似するだけでも大きなダイエット効果があるそうなので是非ためしてみてくださいね

本日は梨花様最新未公開ショットをお届けいたします
P1090757.jpg
梨花様の様な女性らしいキレイな脚のラインですと、座っているだけでも絵になっちゃいますね
リフィートでは、ただ細くお創りするのではなく、脚のラインや細かいデザインにまでこだわらせて頂きます\(^o^)/

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