Home未分類>細い脚になる(●^o^●) (脚やせ専門エステリフィート大宮店)

Mon2014.02.03

細い脚になる(●^o^●) (脚やせ専門エステリフィート大宮店)

こんにちは
リフィート大宮店店長日高です


今日は恐ろしいむくみのお話・・・

むくみが慢性化してしまうと、
体内の老廃物と脂肪が結びつき、セルライト
なり痩せにい肉質になってしまいます

『女性がむくみやすい原因』

①女性ホルモン
②筋肉量
③塩分バランス

むくみ解消には水分を排出してくれる
カリウムがいいんです

カリウムを多く含む食材は、
白菜、アボカド、トマト、きゅうり、セロリ、ほうれん草など

脚やせに食材は関係ありませんが・・・
意識して取り入れることで、もっと早く
細くなれそうですね

アボカドは以前ブログに載せさせて頂いた
酵素も含まれるので、女性には嬉しい食べ物

本日はむくみ知らずの美脚の持ち主ゆきてぃ様
30代
(30代)

ゆきてぃ様の美脚は
旦那様にも絶賛して頂いております(笑)

ゆきてぃ様のように、誰もが羨む美脚に
なりたい方は是非ご相談くださいね

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